Рубрика: Здоровье

Синрин-йоку – лесные купания против стресса

Синрин-йоку – лесные купания против стресса

На протяжении многих тысячелетий естественной средой обитания человека была природа. Технический прогресс привел к тому, что люди вынуждены жить в городах, большинство времени проводить у мониторов компьютеров. Такой образ жизни неминуемо приводит к потере...

Эстрогены в продуктах питания

Эстрогены в продуктах питания

Изменения гормонального фона сильно влияют на психическое и физическое здоровье человека. Эстроген считается «женским гормоном», потому как при малейшем понижении его уровня у девушек портится настроение, страдает репродуктивная система, возникают проблемы с костями, сердечно-сосудистой...

Кислотно-щелочной баланс организма

После 30 лет или раньше люди могут сталкиваться с необоснованной хронической усталостью, иммунодефицитом, стремительным увеличением веса, болями в суставах, разного рода аллергией. Все это может свидетельствовать о нарушении кислотно-щелочного баланса в организме. Восстановить его...

Авокадо – польза и как его едят

Авокадо – польза и как его едят

Редко можно найти фрукт, который помимо углеводов насыщен полезными жирами. Именно таким продуктом является авокадо. По легенде впервые его обнаружила юная девушка из народа майя, стала регулярно употреблять в пищу, за что боги даровали...

Золотой корень, родиола розовая – полезные свойства и применение

Это многолетнее растение считается суккулентным двудомным, относится к семейству Толстянковые. Произрастает оно в местах с умеренным и холодным климатом – на Алтае, Урале, Дальнем Востоке, в Якутии, на побережьях Баренцева и Белого морей. Свое...

Очищение организма травами

Загрязненный воздух, продукты с большим содержанием химии, вредные привычки провоцируют развитие опасных заболеваний. Чтобы их предупредить, время от времени рекомендуется проводить комплексную чистку организма. Начинайте это делать примерно с 30 лет. Симптомы зашлакованности организма...

Литотерапия - лечение камнями

Литотерапия – лечение камнями

Методы лечения минералами существовали с древних времен. По сей день минералы активно применяют китайские, индийские, тибетские и монгольские целители. Сегодня литотерапию считают наукой восстановления энергетического и физического здоровья, структурирования различных сторон жизни человека.

каши без варки

Каши без варки

Злаки без термической обработки хорошо очищают организм, насыщают клетки полезными микроэлементами, витаминами. Одно из главных преимуществ сыроедческих каш – экономия времени на приготовлении. Все, что нужно – за несколько часов до трапезы залить крупу...

Влияние алкоголя на энергетику челове

Влияние алкоголя на энергетику человека

Потребление спиртных напитков – легкий способ ненадолго забыться, но мало, кто задумывается о побочных эффектах таких антидепрессантов. Вред оказывается как на физическое, так и на энергетическое тело. Истончается биополе. Человек подвергается негативному влиянию астральных...

Дыхание маткой

Дыхание маткой

При ослабленном жизненном тонусе, отсутствии сексуальности, наличии женских болезней, проблем с мужчинами рекомендована энергетическая практика – маточное дыхание. Она не имеет противопоказаний, подходит дамам всех возрастов. Существует несколько рабочих вариантов упражнения. Польза медитации После...