Чабрец или тимьян – полезные свойства и как применять

Уникальные качества растения были известны в далекой древности. Первые найденные свидетельства о применении чабреца датируются третьим тысячелетием до н.э. В основном траву использовали для облегчения дыхания, лечения гастрита, бессонницы, улучшения памяти. Целебные свойства растения не раз отмечали в своих трудах великие ученые прошлого – Диоскорид, Авиценна, Теофраст, Плиний старший.

Чабрец или тимьян – полезные свойства и как применять

Иные распространенные названия травы – тимьян, фимиамник, малая материнка, мухопал, боровой перец, щебрик, чабор звычайный, лимонный душок

Чем полезен чабрец?

Тимьян произрастает преимущественно в Европе, Западной Сибири, Забайкалье, на Кавказе, иногда встречается в Казахстане. Благодаря богатому химическому составу используется растение для широкого спектра заболеваний, подходит как для внутреннего, так и для наружного применения. Из тимьяна готовят мази, порошки, отвары, настои, экстракты, эфирные масла.

При каких заболеваниях, проблемах со здоровьем применяют чабрец:

  • Бронхит, астма.
  • Простуда, ларингит, тонзиллит, простуда, коклюш.
  • Бессонница, стресс, неврозы, депрессия.
  • Женские заболевания – ПМС, менструальные спазмы, колики, судороги, гормональный дисбаланс, нарушенный цикл, молочница.
  • Гастрит, метеоризм, диарея, запоры, синдром раздраженного кишечника.
  • Остеохондроз, радикулит, артрит, ревматизм, растяжения.
  • Прыщи, угри, гнойные раны, дерматит, фурункулы.
  • Перхоть, выпадение волос.

Свойства чабреца:

  • Бактерицидное.
  • Антисептическое.
  • Ветрогонное.
  • Отхаркивающее.
  • Общеукрепляющее.
  • Потогонное.
  • Ранозаживляющее.
  • Успокаивающее.

Рецепты с чабрецом

Чай против кашля:

  1. В кастрюльку налейте 250 мл воды, доведите до кипения, выключите огонь и добавьте 5 г сухой травы, накройте крышкой.
  2. Спустя 10-15 минут добавьте 1 ч. л. меда.

Чай для иммунитета и профилактики простудных заболеваний:

  1. 1 ч. л. сухого чабреца и 1 ч. л. липы залейте стаканом горячей воды, накройте крышкой.
  2. Спустя 10 минут подсластите чай 1 ч. л. меда, процедите и пейте.

Укрепляющий напиток:

  1. 10 г чабреца залейте 500 мл воды, доведите до кипения, варите около минуты, после чего накройте крышкой и настаивайте 20 минут.
  2. Процедите состав, добавьте 0,5 ст. свежего сока рябины.
  3. Когда напиток остынет, добавьте 100 г меда.

Сироп с чабрецом против сухого кашля, воспаления в горле и бронхах:

  1. 1,5 ст. л. чабреца залейте двумя чашками горячей воды, накройте крышкой.
  2. Через 20 минут процедите состав через марлю или фильтр для кофе.
  3. Когда настой остынет хотя бы до 40 градусов, вливайте мед тонкой струйкой, постоянно помешивая.
  4. Готовую смесь тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная консистенция.
  5. Перелейте сироп в чистую стерилизованную бутылку и храните в холоде до 6 месяцев. Взрослым принимать лекарство необходимо через каждые 4 часа по 2 ст. л., детям – по 2 ч. л. с тем же промежутком времени.

Отвар против коклюша:

  1. Смесь из 20 г тимьяна, 50 г толченого чеснока залейте 500 мл воды, доведите до кипения, варите на малом огне 20 минут.
  2. Дайте составу остыть, добавьте 200 г меда. Принимайте лекарство по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.

Ополаскиватель при выпадении волос:

  1. 1 л воды доведите до кипения, добавьте 1 горсть сухой травы. Варите, пока жидкость не уменьшится наполовину.
  2. Процедите и используйте отвар в качестве ополаскивателя после мытья головы.

Читайте также: