Иван-чай – полезные свойства, применение

Кипрей узколистный, копорка, дремуха, скрыпник, плакун или хлебница произрастает практически на всем евразийском континенте. Растение встречается на лугах, опушках, в степи, быстро распространяется на местах после лесных пожарищ. Для заготовки чая собирают в основном листья, реже – цветки травы. При регулярном применении растение помогает избавиться от серьезных заболеваний, включая астму, мигрень, миому матки, малокровие, всевозможные нарушения менструального цикла. 

иван чай

Сбор иван-чая в России начинается с конца июня и продолжается до конца июля

Состав кипрея узколистного

  • Клетчатка – выводит непереваренные остатки пищи, налаживает пищеварение.
  • Слизь – восстанавливает энергетические ресурсы.
  • Белки – состоят из множества аминокислот, в том числе незаменимых.
  • Дубильные вещества – особенно много танина, который останавливает диарею, налаживает работу пищеварения.
  • Каротин – принимает участие в образовании витамина А.
  • Витамин С – поддерживает иммунитет.
  • Флавоноиды – приостанавливают процессы старения, предупреждают развитие сосудистых заболеваний.
  • Фитостеролы – полезны для сердца, половой системы.
  • Кумарины – успокаивают нервную систему.
  • Кальций – восстанавливает костную систему.
  • Железо – поддерживает нормальный уровень гемоглобина в крови.
  • Калий – восстанавливает работу сердца.
  • Натрий – поддерживает организм в состоянии ионного равновесия.

Лечебные свойства иван-чая

  • Повышает тонус.
  • Успокаивает, налаживает сон.
  • Облегчает симптомы эпилепсии.
  • Нормализует слизистую оболочку ЖКТ.
  • Избавляет от метеоризма, колитов.
  • Устраняет головную боль, мигрень.
  • Нормализует слизистую оболочку рта.
  • Предотвращает появление пародонтоза, кариеса.
  • Снижает температуру тела.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Улучшает обмен веществ.
  • Приводит в норму давление.
  • Предупреждает возникновение заболеваний сердца, сосудов.

Для женщин

  • Нормализует менструальный цикл.
  • Лечит от бесплодия из-за непроходимости маточных труб.
  • Предупреждает развитие онкозаболеваний мочеполовой системы.
  • Укрепляет организм беременной женщины.
  • Усиливает лактацию кормящей матери.
  • Улучшает состояние кожи, ногтей, волос.
  • Уменьшает чувство голода, дает организму множество полезных веществ и минимум калорий, что благотворно сказывается на фигуре.

Для мужчин

  • Лечит простатит, аденому простаты. Учитывайте, что иван-чай отличается седативными свойствами, при чрезмерном употреблении возможно ослабление половых функций.
  • Способствует наращиванию мышечной массы, повышает выносливость, помогает достичь высоких результатов в спорте.

Для детей

  • Устраняет инфекции, воспаления.
  • Снижает боль при прорезывании зубов.
  • Устраняет расстройства стула, дисбактериоза, щитовидной железы.

Противопоказания к применению иван-чая

  • Беременность.
  • Период лактации.
  • Дети до двух лет.
  • Употребление седативных и жаропонижающих средств.
  • Склонность к тромбофлебиту, тромбозам, увеличению свертываемости крови.
  • Серьезные нарушениях пищеварения.
  • Слабый стул.

Как использовать иван-чай?

Универсальные рецепты:

  • Отвар. Возьмите 1 ст. л. измельченных сухих листьев и залейте 1 ст. воды, подержите смесь на водяной бане 20 минут, далее оставьте настаиваться на 2 часа, процедите. Применение – 4 раза в день по 1-2 ст. л. перед едой.
  • Настой. Возьмите 1 ст. л. сухого сырья, залейте 1 ст. горячей воды на 2 часа, процедите. Применение, как в предыдущем случае.
  • Настой для наружного применения. Возьмите 3 ст. л. сухого сырья, залейте 1 ст. горячей воды, настаивайте 3-4 часа, пропустите через марлю.
  • Настойка для наружного и внутреннего применения. Возьмите 3 ст. л сухого сырья, залейте ½ л водки, поставьте смесь в темное место на 2 недели. Готовую настойку пропустите через марлю. Применение – три раза в сутки по 1 ч. л. до еды.

Иван-чай в косметологии:

  • Маска против акне, прыщей, угрей, воспалений. Смешайте 8-10 мл настойки кипрея и щепотку морской соли.
  • Маска против увядания кожи. Смешайте 1 ч. л. настойки травы с 5 мл сока кабачка, одним желтком.
  • Настой для компрессов. В 150 мл горячей воды добавьте 3 ст. л. измельченных листьев, оставьте на 3 часа, пропустите через марлю. Применение – смочите чистую ткань в жидкости и наложите на проблемные места на 15 минут.

Читайте также: