Метки: экопрогулка

Синрин-йоку – лесные купания против стресса

Синрин-йоку – лесные купания против стресса

На протяжении многих тысячелетий естественной средой обитания человека была природа. Технический прогресс привел к тому, что люди вынуждены жить в городах, большинство времени проводить у мониторов компьютеров. Такой образ жизни неминуемо приводит к потере...